皆様、こんにちは! ホワイト&ホワイト薄田です。
久しぶりの更新で、すみません。
さて、ここ最近、「とりササミ」やら「とり胸肉」ばかり食べてたので、
とうとう新たなカラータイマーが鳴りはじめました。
「ぎゅ~!」 「ぎゅ~~~!」 「牛~~~!」
「たっんぱっく!たっんぱっくぅ~!」 「たっんぱっく!たっんぱっくぅ~!」
と、鳴るわけです。新しい・・・
ああ、こりゃいかん。早く「ぎゅうたんぱくパワー」注入せな、倒れてまう~
さ!ということで!
ぱ!出た~!
ステーキでやんす!
サイズは1ポンドとビックサイズ!
実は私、肉の脂が少し苦手でして、カルビとかより、
脂の少なめの、ヒレや、肩やらモモ肉などが好きです。
ちなみに口の中で溶けるような~♪ とかいうのも好みません。
硬くて、いつまでも口の中に残る、俺の「アゴの筋肉」と「肉」の戦いみたいのが好きです♪
「ザ!アメリカ!」みたいなステーキは本当最高です♪
そんなこんなで、この肉を一瞬で飢えた猛獣のように食いあさり、
無事、PM16:00「ぎゅうたんぱくパワー」注入したわけです。
※ちなみに朝と昼は恐ろしいくらいしっかり食べてます。なんでこんなに腹が減るんだろう・・
肉神の森の「肉神様」 ありがとう~!
その後、やはり腹が減るわけでして、ここからの食事はデッドゾーンでございます。
ということで、夜はこんな感じに。
21:00の食卓です。
・キャベツ4分の1個
・ピーマン4個
※野菜は蒸してます。
・サバ缶、1缶
・写ってないですけど豆腐200g
これに食べるラー油と青ドレをかけていただきます。
・イモロック1杯(水と書きたいとこですが)
とまあこんな夜の食事のおかげで、腹筋がまた徐々にキレてきました!
頑張って昔の板チョコ腹筋に戻します!
皆さんも一緒に頑張りましょう!
目指せシックスパッ~~ク!!!!!!!
今日はオチなし!
以上!バーイ!