ごきげんよう★
皆さん、夜はぐっすり眠れていますか？
眠れていないのは･･･、

トレーニング不足、いや、

夏バテ気味かもしれないですよ(＞△＜)
無理はしないでくださいね(T■T。)
そこで、本日は♪
夏バテ予防にも効果的な
福岡県の糸島からはるばるやってきた
「しじみ」ちゃんを投稿します!!

このしじみは、１人前が１０袋入っているので
とても便利です★
インスタント味噌をご用意いただいて、
しじみをポトンと入れるだけで、
簡単に味噌汁ができます。

味噌以外でも、お吸い物にもあいますよ(≫▼≪)

「しじみ」の中にオルニチンが含まれているのは
ご存知ですかね＾＾

オルニチンの効果で代表的なのは･･･
アルコールの分解を助ける働きがあるので
二日酔いの予防や改善に効果的ということですね。

他にも、「しじみ」はパワーを持っています♪

肌の細胞分裂を活発にしてくれる働きがあるので
シミやシワの改善にも効果が期待できます。

さらに、成長ホルモンも分泌することで
基礎代謝がUPします。

ゴールドジム吉川埼玉で
しじみが待っています。(＾W＾)」

ご来館お待ちしております。